1. Detersione: scegli lo shampoo giusto
Lava i capelli in base alle tue esigenze (2–3 volte a settimana è l’ideale per la maggior parte delle persone).
Capelli secchi → shampoo idratante o nutriente
Capelli grassi → shampoo purificante, ma delicato
Capelli colorati → shampoo specifico per proteggere il colore
Consiglio: massaggia bene la cute con i polpastrelli per far penetrare meglio il prodotto sulla cute.
2. Idratazione: il balsamo è indispensabile
Dopo lo shampoo, applica sempre un balsamo sulle lunghezze.
ATTENZIONE non metterlo sulle radici, oltre a ungerle , le andrà ad appesantire
Il balsamo serve a:
districare i nodi
proteggere la fibra capillare
mantenere morbidezza e lucentezza
3. Trattamenti extra: maschere e oli
Una o due volte a settimana, aggiungi una maschera nutriente o un olio specifico (hair oiling)
Come si fa hair oiling? Semplice, inizia a pettinare i tuoi capelli in ogni lato della testa, non ci devono essere nodi, ricordati una volta applicato l’olio non potrai più pettinare i capelli perché l’olio li renderà fragili . Una volta tolti tutti i nodi andate a fare un massaggio alla cute, con una spazzola apposita o con i polpastrelli delle dita. Una volta fatto il massaggio per almeno 5 minuti, andate ad applicare l’olio di rosmarino sulla cute sempre massaggiandola. Aspettate 1 o 2 ore, risciacquate tutto e usate shampoo e balsamo come vostra routine!
4. Asciugatura: attenzione al calore
Una volta uscita dalla doccia tampona i capelli con un asciugamano (non strofinare!), mi raccomando non pettinare mai i capelli da bagnati perchè sono molto fragili, rischieresti di spezzarli. Se usi il phon o la piastra, tienili a media temperatura, usa sempre un termoprotettore.
5. Taglio regolare
Anche se vuoi farli crescere, è importante spuntare le punte ogni 6–8 settimane per evitare doppie punte e rendere i capelli più forti e belli. Il taglio può anche far crescere di più i nostri capelli. Ci sono altre chicche per fare in modo che i capelli crescano più velocemente:
- abbandona piastra
- abbandona acconciature strette
- fai hair oiling